לתוצאות הכי טובות: 15 דקות ביום, 15 חזרות לכל תרגיל
לפני
אחרי
לפני
אחרי
איך להשתמש ברצועת האימון של מובינה?
1
אחזי בחוזקה בשתי הידיות העגולות והחזיקי אותן מול החזה או מאחורי הגב.
2
שמרי על גב ישר וכתפיים פתוחות.
3
משכי את הבאנד באיטיות עד שתרגישי את ההתנגדות שמפעילה את השרירים.
4
התחילי עם 10–15 חזרות והגדילי בהדרגה בהתאם ליכולת שלך.
חסכון אמיתי: מכשיר אחד = אימון מספר שרירים
חבל התנגדות שנוצר כדי להפעיל יותר משריר אחד באותו אימון ..
תוצאות אמיתיות
יותר מ-500 נשים ניסו את באנד הידיים של מובינה והפכו אותו לחלק קבוע מהשגרה לחיטוב הגוף ועיצוב המראה
לא היה לי זמן לחדר כושר וחיפשתי משהו פשוט לבית. הבאנד הזה נכנס לי לשגרה היומית, ואחרי כמה שבועות התחלתי להרגיש הבדל בידיים ובכתפיים.
אני בדרך כלל מתעצלת ללכת להתאמן, אבל עם הבאנד אני עושה תרגילים בבית בלי סיבוכים. הוא קל, נוח, וההתנגדות שלו מרגישה מצוין בגב, בידיים ובכתפיים.
הכי אהבתי שאפשר לעבוד עם אותו באנד על גב, כתפיים, ידיים וגם אזורים נוספים בגוף. הוא קטן, פרקטי, וממש שינה לי את הגישה לאימונים בבית.
